Vitamin Nat C – Pentingnya Konsumsi Air Putih Dan Menghirup Udara Segar Untuk Kesehatan

Vitamin Nat C – Untuk Anda yang peduli akan kesehatan, maka Anda beruntung sekali mengunjungi laman ini. Karena pada artikel ini Tim Mega We Care akan menjelaskan tentang betapa pentingnya konsumsi air putih dan menghirup udara segar bagi kesehatan. Berikut ulasannya :

Vitamin Nat C
Vitamin Nat C

Meminum air putih adalah cara lain untuk hidup sehat dengan mudah. Air putih baik untuk tubuh, tanpa bahan pengawet, dan mengandung molekul-molekul netral yang sesuai dengan cairan tubuh. Air putih tidak mengandung glukosa yang dapat meningkatkan kadar gula dalam tubuh. Kadar gula dalam tubuh yang sangat tinggi dapat menyebabkan penyakit kencing manis. Untuk multivitamin tambahan Anda bisa mengkonsumsi Vitamin Nat C dari Mega We Care

Oleh karena itu, kami sangat menyarankan, minumlah air putih delapan hingga sepuluh gelas air perhari. Untuk Anda yang  sibuk beraktivitas atau berolahraga apalagi di tempat yang terik, jangan sampai kesibukan Anda melupakan Anda meminum air putih. Bila tubuh kekurangan cairan, tubuh akan mengalami dehidrasi serta proses pembuangan racun dan logam berat tubuh tidak lancar. Dengan memenuhi kebutuhan cairan, tentunya tubuh akan terasa lebih bugar untuk beraktivitas sehari-hari.

Kemudian tentang menghirup udara bersih, Anda tidak perlu berkunjung ke pedesaan, pegunungan, atau area-area hijau lainnya hanya untuk mendapatkan udara bersih. Ada cara mudah untuk dapat dengan bebas di pagi hari. Anda hanya perlu bangun pagi untuk mendapatkan udara berkualitas baik. Udara di pagi hari masih bersih karena belum tercemar oleh polusi. Setelah bangun tidur, Anda dapat membuka jendela kamar, lalu menghirup nafas dalam-dalam.

Bagaiman segar bukan? Udara bersih tersebut baik untuk organ pernafasan kita, dan oksigen yang kita hirup dapat membuat lebih fresh dan bersemangat dalam beraktivitas. Jaga kebersihan udara di rumah kita dengan rutin membersihkan kipas angin, AC dan perabot rumah dari debu. Selain itu, hindari terpapar asap kendaraan, rokok, asap polusi pabrik karena mengandung gas CO atau karbon monoksida yang dapat berkompetisi dengan oksigen dalam tubuh kita. Dalam jumlah banyak, kondisi tersebut dapat menurunkan konsentrasi pikiran dan mengganggu metabolisme tubuh, bahkan menyebabkan kematian. Baca juga disini

Advertisements

Vitamin Nat C – Sarapan Sehat Dan Hindari Dua Hal Berbahaya Untuk Menjaga Kesehatan

Vitamin Nat C – Untuk mendapatkan hidup sehat ada beberap hal yang harus dilakukan dan ditinggalkan. Sebagai pusat multivitamin terbaik di Indonesia, Tim Mega We Care akan menjelaskan tentang hal apa saja yang dapat Anda lakukan dan tinggalakn untuk menjaga kesehatan. Berikut ulasannya :

Vitamin Nat C
Vitamin Nat C

Continue reading Vitamin Nat C – Sarapan Sehat Dan Hindari Dua Hal Berbahaya Untuk Menjaga Kesehatan

Vitamin Nat C – Pentingnya Vitamin D Untuk Kesehataan

Vitamin Nat C – Untuk Anda yang ingin memiliki hidup sehat, ternyata cukup mudah dan murah. Selain tidur yang teratur, istirahat yang cukup dan mengkonsumsi makanan sehat, Anda juga bisa dengan memenuhi kebutuhan vitamin D Anda. Tahukah Anda apa saja manfaat vitamin D bagi kehidupan? Berikut ini Tim Mega We Care yang memiliki produk multivitamin Vitamin Nat C akan membahas tentang apa saja peranan penting vitamin D bagi kesehatan.

Vitamin Nat C
Vitamin Nat C

Sebagaimana telah kita ketahui, vitamin dalam hidup yang sehat adalah sebuah keharusan. Biasanya vitamin harus didapatkan melalui nutrisi, karena tubuh tidak memproduksinya. Namun, khusus untuk vitamin D keadaannya unik. Selain dari makanan, tubuh pun mampu menghasilkannya sendiri. Agar mendapatkan vitamin D, ternyata caranya sederhana. Anda pun bisa melakukannya di pagi hari sebelum mulai beraktivitas seperti biasanya, yaitu pastikan tubuh Anda mendapatkan cukup terpaan sinar matahari pagi. Caranya bisa dengan berjemur sejenak, atau sembari berjalan santai keliling area rumah yang terbuka.

Kemudian, Anda juga bisa memperoleh vitamin D dari makanan seperti ikan berminyak seperti salmon, sarden, makerel, telur, jamur, hati sapi, ikan cod, ikan tuna, sampai yoghurt. Vitamin D sendiri biasanya hanya dikenal sebagai suplemen untuk kesehatan tulang. Padahal, tidak hanya itu. Jenis vitamin ini pun berguna untuk mengurangi risiko penyakit autoimun, jantung, stroke, kanker, sampai diabetes. Untuk cara alami mendapatkan vitamin D seperti berjemur di sinar matahari pagi, bisa dikombinasikan dengan kegiatan bersentuhan langsung dengan permukaan tanah. Biasanya dilakukan lewat jalan bertelanjang kaki, di kebun atau pekarangan rumah.

Dalam hal ini ada sebuah buku tentang hal ini, berjudul Earthing: The Most Important Health Discovery Ever? memaparkan kalau bumi punya kekuatan penyembuhan menakjubkan. Bagaimana bisa? Katanya, bumi memiliki elektron bebas yang tidak akan habis. Kalau kita bersentuhan langsung dengan permukaannya, maka tubuh kita pun akan menerima energi positif yang baik dampaknya untuk kesehatan.

Oleh karena itu, ayo kita biasakan melakukan kegiatan yang bersentuhan langsung dengan permukaan tanah. Anda bisa memulainya dengan menjalani rutinitas jalan bertelanjang kaki di halaman rumah setiap pagi selama 15-30 menit. Kegiatan ini bisa Anda lakukan sembari menyerap kebaikan matahari pagi. Baca juga disini

Vitamin Nat C – Rahasia Hidup Sehat

Vitamin Nat C – Untuk mendapatkan hidup sehat, ada beberapa hal yang harus Anda lakukan. Pada artikel ini, Tim Mega We Care yang memiliki produk multivitamin Vitamin Nat C akan menjelaskan tentang apa saja rahasia hidup sehat yang dapat Anda lakukan pada kegiatan sehari hari. Berikut ulasannya :

Vitamin Nat C
Vitamin Nat C

Continue reading Vitamin Nat C – Rahasia Hidup Sehat

Hendri Sutadinata Maya Muncar – Tips Berbisnis Rumahan

Hendri Sutadinata Maya Muncar – Saat ini, tak sedikit orang yang beralih profesi dari pekerja kantoran dengan berbisnis rumahan. Berbagai alasan yang membuat mereka beralih, misalnya sudah jenuh bekerja dan tempat kerja terbilang cukup jauh dari rumah. Jika diperhatikan, rata-rata yang membuka bisnis rumahan adalah seorang wanita, terutama wanita yang sudah berumah tangga.

Karena memiliki waktu untuk keluarga sangat penting bagi seorang wanita. Untuk itu, sebelum Anda memulai bisnis rumahan ada baiknya simak tips dari Hendri Sutadinata Maya Muncar berikut ini.

  1. Dukungan Keluarga

Berhubung dengan bisnis yang akan dijalankan bertempat dirumah, ada baiknya Anda meminta dukungan dari keluarga. Keluarga ialah pendukung baik dari segi materil maupun non-materil. Jika Anda sudah mendapat dukungan secara baik, maka bisnis yang akan dijalankan dapat berjalan dengan baik pula.

  1. Tentukan Jenis Bisnis

Untuk hal ini, Anda jangan salah mengambil keputusan. Menurut Hendri Sutadinata Maya Muncar tentukan bisnis yang akan dijalankan sesuai dengan minat dan keahlian Anda. Jika salah menentukan, bisa jadi bisnis Anda tidak akan berlangsung lama.

  1. Siapkan Modal

Setiap membuka bisnis pastinya membutuhkan modal. Untuk itu, hitung secara rinci modal keseluruhan yang Anda perlukan.

  1. Promosikan Secara Online

Saat ini segala sesuatunya sudah serba online. Jadi, jangan sampai bisnis Anda ketinggalan zaman. Untuk Anda pengguna aktif sosial media, promosi secara online mudah untuk dilakukan. Tips ini bisa membuat bisnis Anda lebih cepat dikenal luas.

Selain membutuhkan tips diatas, dibutuhkan juga sebuah komitmen. Meskipun bisnis Anda rumahan, namun komitmen tetap dibutuhkan untuk kelangsungan bisnis Anda kedepannya. Selain itu, Hendri Sutadinata Maya Muncar menyarankan sebelum Anda memulainya adalah membulatkan tekat untuk menghindari keruntuhan usaha Anda di tahun-tahun Awal.

Kesiapan mental juga bukan hanya diperlukan untuk bisnis besar, bisnis rumahan pun memerlukannya. Dengan mental yang kuat, Anda tidak cepat putus asa dan menyerah jika bisnis yang dijalankan mengalami kerugian. Semoga informasi ini dapat bermanfaat dan menjadi motivasi untuk Anda, terimakasih.

Hendri Sutadinata Maya Muncar – Berfikir Positif Salah Satu Kunci Sukses

Hendri Sutadinata Maya Muncar – Kesuksesan adalah impian dan tujuan hidup semua orang. Tak ada satu orang pun di dunia yang menginginkan kegagalan dalam hidupnya. Namun, untuk mencapai kesuksesan bukanlah hal yang mudah, karena Anda butuh niat dan tekat yang kuat. Untuk itu, salah satu kunci sukses adalah berfikir positif.

Berfikir Positif merupakan aktivitas berfikir yang dilakukan dengan tujuan untuk membangun dan meningkatkan aspek positif, baik berupa potensi, semangat maupun keyakinan. Menurut Hendri Sutadinata Maya Muncar, hal ini sangat berguna untuk apapun, baik dalam berbisnis maupun kehidupan sehari-hari. Untuk Anda yang memutuskan menjadi seorang pebisnis, berfikir positif sangatlah dibutuhkan.

Bagaimana Caranya Selalu Berfikir Positif?

Yang pertama adalah tujuan hidup. Orang yang sukses pasti memiliki tujuan hidup yang jelas termasuk dalam bisnisnya. Jadikan tujuan Anda sebagai motivasi, dan buatlah visi yang ingin dicapai. Dengan cara seperti ini, tujuan Anda akan lebih terarah.

Selanjutnya adalah menyakinkan diri Anda. Hendri Sutadinata Maya Muncar mengatakan, Anda tidak akan bisa menjadi orang yang optimis jika tidak yakin pada diri sendiri. Jangan minder dengan kemampuan yang dimiliki, agar Anda berani menghadapi berbagai macam tantangan dalam bisnis. Jika tak yakin pada diri sendiri, bagaimana orang lain akan yakin dengan Anda?

Yang ketiga, jauhkan prasangka buruk. Sikap ini menumbuhkan perasaan iri dan dengki pada diri Anda. Anda akan merasa curiga dengan kesuksesan orang lain, padahal keberhasilan mereka bisa dijadikan sebagai motivasi dalam meningkatkan kemampuan Anda.

Yang terakhir adalah mendekatkan diri pada Tuhan. Dengan demikian, sehari-hari Anda akan jauh lebih tenang, baik dalam pikiran dan hati bahkan Anda akan selalu bersyukur sekalipun hal buruk terjadi.

Meskipun masa lalu Anda tak bisa diubah, tapi belajar dari masa lalu tidak ada salahnya agar masa depan Anda lebih baik. Oleh karena itu, Hendri Sutadinata Maya Muncar berharap agar informasi diatas dapat Anda terapkan meskipun banyak hal negatif yang terjadi, karena dengan berfikir positif akan mendatangkan hal-hal yang positif juga kedepannya.

 

 

 

Hendri Sutadinata Maya Muncar – Lakukan Hal Ini Agar Menjadi Pemimpin Yang Berhasil

Hendri Sutadinata Maya Muncar – Tugas Seorang pemimpin adalah memimpin orang lain. Memang terdengar mudah tetapi hal ini tidak semudah yang terlihat. Anda bisa menemukan sosok pemimpin dengan mudah dalam kehidupan sehari-hari, seperti di lingkungan keluarga, sekolah maupun perusahaan.

Pemimpin yang baik tidak hanya di lihat dari jabatan, tetapi dari tindakannya. Ada dua tipe pemimpin dalam lingkungan sekitar Anda, yakni pemimpin yang senang berinteraksi dengan bergaul dan pemimpin yang tegas serta  disiplin.

Sebenarnya, Masih banyak tipe pemimpin lainnya, tetapi hal yang harus di perhatikan adalah bagaimana cara untuk menjadi pemimpin berhasil yang baik dan di segani. Maka dari itu, menjadi pemimpin tidak bisa di lakukan dalam waktu semalam.

Menurut Hendri Sutadinata Maya Muncar, caranya adalah dengan kerja keras, disiplin serta konsisten sehingga akan membentuk Anda menjadi pemimpin yang berhasil dengan seiring waktu. Jika Anda ingin menjadi pemimpin yang berhasil, maka lakukan hal berikut ini setiap hari.

  1. Memberi Contoh

Walaupun terdengar mudah dan sepele, namun memberikan contoh yang baik sebagai pemimpin diperlukan sebuah konsistensi. Karena, sebagai pemimpin Anda harus berhasil mempraktekkan apa yang diarahkan agar menjadi sebuah kesadaran bagi karyawan.

  1. Energi dan Sikap Positif

Pemimpin yang berhasil menciptakan suasana kerja yang positif, artinya Mereka tahu bagaimana membawa sikap untuk memotivasi rekan kerja maupun bawahannya dalam mengambil tindakan.

Hal ini menjadikan mereka tidak membiarkan kegagalan mengganggu kesempatan.

  1. Bangun Kolaborasi

Posisikan diri anda sebagai pempimpin yang bersedia mendukung keberhasilan orang-orang di sekitar. Hendri Sutadinata Maya Muncar mengatakan, jika mereka berhasil maka secara tidak langsung Anda mendapatkan reward dari keberhasilan mereka. Sayangnya hal ini sering sekali di lupakan oleh mereka yang menjadi seorang pemimpin, karena mereka merasa paling berkuasa.

  1. Pemimpin Yang Terus Belajar

Belajar dan terus membuka pikiran akan membuat Anda memasuki proses maupun tahap yag baru. Buatlah hasrat untuk belajar dalam diri.

Sebagai pemimpin yang ingin berhasil, Anda harus berada di jalur yang benar serta membuka diri pada untuk setiap pengetahuan baru, karena persaingan di dunia semakin ketat.

  1. Konsisten Dengan Kepemimpinan Anda

Menjadi pemimpin sangat berpengaruh bagi orang-orang di sekitarnya. Dengan begitu, jangan biarkan diri Anda menjadi mudah goyah dengan keputusan yang dibuat. Semakin Anda konsisten, semakin banyak orang yang mempercayai Anda.

Hendri Sutadinata Maya Muncar mengatakan, mereka yang menjadi pemimpin pasti memiliki gaya kepemimpinannnya sendiri, meskipun banyak belajar dari orang lain, namun dia akan menjadi dirinya sendiri. Selain itu, pemimpin yang berhasil juga bukan dilihat dari jabatannya, namun dari dampak posItif yang mereka buat sehingga menjadi seseorang yang berpengaruh serta menginspirasi.

Hendri Sutadinata Maya Muncar – 6 Trik Sukses Berbisnis

Hendri Sutadinata Maya Muncar – Saat ini mudah sekali kita temui buku maupun informasi perjalanan pengusaha yang membangun usahanya dari nol hingga menjadi sukses. Mungkin hampir semua orang menginginkan menjadi pengusaha yang sukses, namun hal itu tak mudah seperti yang dibayangkan.

Continue reading Hendri Sutadinata Maya Muncar – 6 Trik Sukses Berbisnis

Hendri Sutadinata Maya Muncar – Hindari Kesalahan Dalam Meminjamkan Uang Pada Teman

Hendri Sutadinata Maya Muncar – Sebagai manusia, kita memang selalu dihadapkan pada situasi yang tidak selalu baik maupun sesuai dengan kehendak.

Ada masanya dimana Anda akan menghadapi situasi sulit, seperti sakit, kecelakaan, musibah dan lain sebagainya. Hal ini juga bisa menimpa siapapun, termasuk juga teman-teman dekat Anda. Continue reading Hendri Sutadinata Maya Muncar – Hindari Kesalahan Dalam Meminjamkan Uang Pada Teman

Hendri Sutadinata Maya Muncar – Menghadapi Masalah Gaji Yang Tak Kunjung Naik? Atasi Dengan Cara Ini!

Hendri Sutadinata Maya Muncar – Sudah bertahun-tahun bekerja namun pendapatan tetap saja tidak mengalami perubahan yang berarti?

Pimpinan PT Maya Muncar, Hendri Sutadinata mengatakan, jangan pernah menyalahkan apapun atas penghasilan yang tak kuunjung mengalami kenaikan atau berubah pada hal yang baik. Continue reading Hendri Sutadinata Maya Muncar – Menghadapi Masalah Gaji Yang Tak Kunjung Naik? Atasi Dengan Cara Ini!